Мытищи
Абонемент

Пробная тренировка по бегу

Константин Глеков
Места тренировок:Лосиный островСтадион "Торпедо"
Места тренировок:Лосиный остров, Стадион "Торпедо"
О тренировке

Приглашаем познакомиться с нашей школой бега на пробной тренировке!

Пробная тренировка - это отличная возможность присоединиться к беговой группе на одно занятие. Вы познакомитесь с тренером и учениками, оцените локацию и примете решение комфортно ли Вам тренироваться с нами.

Пробная тренировка бесплатная. После записи Вам позвонит наш координатор и расскажет подробности.

Наша методика
Безопасная и правильная техника бега

По статистике, более 50% бегунов получают травмы и пропускают тренировки. Чтобы не попасть в их число, нужно научиться бегать правильно. Да, бег - это приобретаемый навык, как вождение машины.

Natural Running (естественный бег) - наиболее эффективная и безопасная техника бега, по исследованию Гарвардского университета. Методика основана на ритме шагов, правильном положении тела и приземлении на среднюю часть стопы.


Тренировки по пульсу

Вы узнаете, как тренироваться правильно, контролируя свой пульс, и сможете тренироваться эффективнее, делая только то, что помогает прогрессировать. Ваше сердце скажет вам спасибо — за заботу и правильную нагрузку.


Опытные тренеры

Бывшие и нынешние профессиональные спортсмены, участники Олимпиад и чемпионатов мира. Все тренеры имеют огромный опыт работы с новичками и проходят жесткий отбор по профессиональному уровню и на соответствие духу нашей школы.


Результаты наших учеников

I Love Supersport Running — первая в России и крупнейшая в мире школа бега для взрослых. За шесть лет мы обучили правильному бегу более 20 000 человек. Многие прошли путь от дивана до горных марафонов и круто поменяли свою жизнь.

Станьте частью нашей большой семьи выпускников!


Расписание тренировок
Локация
открытая тренировка
Тренер
Место тренировок
Время
Константин Глеков
КМС по лёгкой атлетике. Участник чемпионата России. Многократный призер чемпионатов Московской области
Стадион "Торпедо"
Мытищи, ул. Коминтерна, 5
Вт, Чт — 20:00
Лосиный остров
улица Проходчиков, 1
Вс — 09:00
Места тренировок
Лосиный остров
улица Проходчиков, 1
Стадион "Торпедо"
Во время тренировок доступны: раздевалки, камера хранения, туалет, душ.
Мы в социальных сетях: