Мытищи

Помощь

Абонемент

подготовка к любой цели

1 или 2 раза в неделю

тренировка 90 минут

Runpass

Абонемент на тренировки в удобное время с любимым тренером

Екатерина Сафонова

Константин Глеков

пробная тренировка

500 рублей

абонементы на

4/8 тренировок

Что в программе

Runpass — это регулярные тренировки под руководством тренера, отличный способ набрать форму к новому сезону и весенним стартам.

Runpass не привязан к конкретному старту: выберите группу и тренируйтесь столько, сколько необходимо для достижения собственной цели.

Runpass — программа для начинающих и продолжающих бегунов. Выберите группу подходящего Вам уровня в расписании.

Два занятия с тренером в неделю

Тренер, зная особенности каждого ученика, следит за техникой бега и корректирует ее по ходу занятия

Поддержка штаба

Быстрая связь с координатором через почту, бот в телеграме или мобильное приложение

Достижение личной беговой цели

Подготовка к любому забегу по вашему выбору — тренер скорректирует программу под вас

Расписание тренировок

Уровень

Тренер

Локация

Стадион "Торпедо"

Константин Глеков

Любителям

Продвинутым

Вт, Чт — 20:00

8 650 ₽

8 тренировок в 1 месяц

Стадион им. Дмитрия Аленичева

Екатерина Сафонова

Любителям

Продвинутым

Ср — 20:00

8 650 ₽

8 тренировок в 1 месяц

Мытищинский лесопарк

Екатерина Сафонова

Любителям

Продвинутым

Сб — 10:00

8 650 ₽

8 тренировок в 1 месяц

Особенности программы

Техника

Тренировки построены на всемирно известной технике «естественного бега». Она основана на ритме шагов, правильном положении тела и грамотном приземлении на среднюю часть стопы. Мы включили в курс специальные беговые упражнения для отработки элементов бегового шага — бегайте быстро и безопасно.

Удобные локации

Выбирайте подходящее для вас место — стадион Торпедо, Пироговский лесопарк и Манеж МГСУ. Спортивная атмосфера, раздевалки с душевыми и парковка прилагаются.

Команда

Тренируйтесь с теми, кто разделяет ваши ценности, цели и взгляды на жизнь. Дружите, общайтесь, открывайте новое вместе.

Runpass

Абонемент на тренировки в удобное время с любимым тренером

Два занятия с тренером в неделю

Постановка техники бега

Достижение личной амбициозной цели

Удобные места занятий

Поддержка штаба

Комьюнити

Вход в манеж МГСУ оплачивается дополнительно 400 рублей

пробная тренировка

500 рублей

абонементы на

4/8 тренировок

Часто задаваемые вопросы

Что делать, если моя личная беговая цель не совпадает с целями единомышленников в группе?
 Вы можете готовиться в рамках этой программы к любому старту. Просто скажите тренеру, когда именно у вас забег, и он скорректирует ваш график тренировок.
Что делать, если я решил завершить тренировки до окончания абонемента?
Свяжитесь со штабом, и решение найдется.
Могу ли я участвовать в мероприятиях для учеников полумарафонских и марафонских программ?
Конечно. Учеников, посещающих регулярные тренировки, мы приглашаем на все наши мероприятия — завтраки, лекции и тусовки.
Несколько тренировок в неделю? После бега я неделю как убитый!
Тренировочные дни обязательно сменяются днями отдыха — именно в это время нарастают новые мышцы, крепнут связки и сухожилия. Тренер будет следить за вашим состоянием и по необходимости вносить правки в программу.
Есть ли дополнительная оплата за вход в легкоатлетический манеж?
Да, стоимость входа в манеж МГСУ составляет 400 рублей. Оплачивается до занятия в кассе легкоатлетического манежа. Сохраните чек для входа.