Мытищи
Школа

Пробная тренировка по плаванию

Знакомство с методикой
Елена Пиункина
Начало занятий
1 августа
Срок подготовки
1 занятие
Места тренировок:Бассейн «Дельфин»
Цена занятие
500 ₽
Места тренировок:Бассейн «Дельфин»
Что в программе

Пробный урок — это отличная возможность познакомиться с нашей школой и методикой Total Immersion. Совместно с тренером вы проанализируете свой уровень плаванья и выполните ряд упражнений, благодаря которым вы убедитесь, что научиться плавать или улучшить технику совсем не трудно.

От вас нужна только действующая справка в бассейн, купальник, шапочка и сланцы.

1
Небольшая группа
В группе до семи человек
В небольшой группе тренер сможет уделить внимание каждому.
1
2
Супер тренер с Вами
Всё, что нужно для успеха и безопасности — тренер в чаше бассейна
Во время тренировки тренер находится рядом с вами в воде.
2
3
Тренировки в Мытищах
Занятия в современных чистых бассейнах
На выбор несколько локаций в пределах города.
3
Наша методика
Обучение по методике Total Immersion

Учим плавать по методу Total Immersion. Методика разработана специально для взрослых людей. Не нужно быть сильным, чтобы плыть долго, нужно плыть эффективно. В основе методики — баланс и скольжение тела в воде. Во время тренировок тренер находится рядом с вами в воде.


Постепенное погружение

На тренировках навыки формируются последовательно. Каждое занятие – новое открытие. Сначала бывает страшно даже опустить лицо в воду, а на десятом занятии вы уже сможете проплыть кролем несколько бассейнов без остановки.


Расписание
Место тренировок
Тренер
Время
Бассейн «Дельфин»
Мытищи, ул. Летная, 34А
Тренер
Время
Елена Пиункина
Мастер спорта СССР по плаванию Высшее педагогическое образование. Тренерский опыт 34 года Сертифицированный тренер Total Immersion
Level 1
Чт — 20:00
Пробная тренировка по плаванию
Знакомство с методикой
Включено в программу
Разбор техники плавания
Полезные упражнения для дальнейшей работы
Подходит всем уровням
Занятие подходит для тех, кто совсем не умеет плавать
Начало занятий
1 августа
Срок подготовки
1 занятие
Места тренировокБассейн «Дельфин» (Мытищи, ул. Летная, 34А)
Стоимость
При оплате сейчас:
500 ₽
Остались вопросы?
Мы позвоним вам и ответим:
Часто задаваемые вопросы
  • Какая экипировка нужна?

    Шапочка, плавки/джаммеры или закрытый купальник, плавательные очки, тапочки и полотенце, мыльные принадлежности.

  • Как подобрать очки?

    Лучше всего покупать очки в спортивном мультибрендовом магазине, консультанты помогут с выбором. Нужно взять очки и плотно приложить их к глазницам. Если очки несколько секунд держатся на лице без резинок, не падая, они подходят. Ни в коем случае нельзя выбирать очки по внешнему виду. Для бассейна нужны очки со светлыми стеклами.

Официальные каналы по плаванию:
Рассылка по плаванию

Мы будем писать о самом важном раз в две недели. И никакой ерунды!

Пробуйте новое

Подготовка к забегам от 10 до 42,2 км

Стань «железным» человеком