Вас ждут насышенные ежедневные тренировки по 90 минут бассейне и 60 минут зале — никаких забот и спешки, только любовь к плаванию и максимальный прогресс.
Ежедневные тренировки в бассейне, продолжительностью 1,5 часа. Для эффективной работы после каждой тренировки в бассейне будут проводиться занятия в зале, включающие обязательный блок с растяжкой (1 час).
Каждый участник интенсива получит видео разбор техники
В финале интенсива вы проплывете контрольные 500 метров
9 500 ₽
1 день (пятница)10:00 -11:30 - тренировка в бассейне, мастер-класс развороты и прыжки
12:00-13:00 - тренировка в зале
2 день (суббота)10:00 -11:30 - тренировка в бассейне
12:00-13:00 - тренировка в зале
3 день (среда)10:00 -11:30 - тренировка в бассейне, финальный заплыв на 500 м
12:00-13:00 - тренировка в зале
Видео разбор техники